Pages

Sep 28, 2010

Masalah yg Tak Habis-Habis

Apalagi masalah yg tak pernah-pernah selesai kalau dgn aku ni kan..Sapa bosan sila jgn continue baca entry ini. Sbb iyer, entry ini amatlah bosan nak2 kalau membebel lagi byk dari take actions..hehehe

Biasalah cite berat badan tak abis2. Aku tak kisah sgt dan agak alpa bila sikit2 makin mengembang. Dalam hati ckp alah, sikit je. Dulu 20kg boleh turun, takkan sekilo dua susah sgt kan. Tapi bila lama2 sikit2 aku kumpul, of coz la lemak pun reti jadi byk kan. Mula2 aku perasan sikit2 je bila baju2 lama yg dulu boleh sarung dgn selesa dah makin ketat. Aku sedapkan hati ckp ye la sbb start makan nasi balik kan..Tp bila timbang angka makin lama makin bertambah, haihh..melampau la kalau tak sedar2 kan..

Yg membuat aku lagi lalai tu, sbb berat bln pose and Raya adalah sama. Mana tak sama sbb dia awal2 dah naik masa bln puasa tu. Yela sahur and berbuka makan nasi. Lepas sahur 15 min pun nak bantai tido, nak salahkan nasi juga kahhh?? atau salahkan nafsu makan yg tak mengenal erti kasihan kepada badan sendiri dan nafsu tido yg membuak2 dlm bulan puasa??..haihh..org puasa turun, aku puasa naik 3kg..

Dari hari tu kecoh nak start gym balik bagai kan. Tp malas gila lahhh nak start. Betul la org ckp once stop, nak dpt balik momentum tu sangat lah susahh..Aku pun rilek2 la lagi. Gi open house makan mcm biasa lagi..Sampai la satu mlm tu Daddy Arsyad tanya berat aku berapa..Sbb dia baru lepas timbang berat...Skali terkejut beruk aku sbb dia hanya 2kg lagi berat dari aku. 2 kg je ok!!..mcm mana aku nak suruh dia dukung aku kalau aku sakit kaki ke, pengsan ke? (terang2 la dia takkan dukung kan, confirm dia relax je call ambulans or panggil org2 kampung suruh angkat sama..hahaha)

Dia mcm tergelak2 bila tau aku 2kg je ringan dari dia. And be mindful yg weight pompuan and laki tak sama tau. Lelaki mmg kepadatan dia lain so diaorg akan lagi berat dari pompuan even tho same height. So aku tak boleh berbangga aku 2kg lagi ringan sbb aku patut nangis coz masa ktorg kenal dulu dia 15kg lagi berat dari aku..Ni skrg aku nak challenge berat dia ke dia yg nak kejar jadi sama berat dgn aku??? uwaaa...

Mari kita flashback balik size kami suami isteri..Part flashback aku suka sbb body tgh kurus..asyik la nak flashback..hahaha..


:: Masa ni baru seminggu kawin...Awwww...hahaha..Gi dinner company aku..::


 :: Ala-ala romantic for wedding pic. Tgk tangan dia yg besar di pinggang aku. Skrg ni kalau letak kat bahu aku pun tangan dia nampak lagi kecik. *Nangis!!..::


:: Time kat Bandung. Aku still nampak kurus dari dia even tho ada si kenit dlm perut. See...mmg sejak azali Daddy lagi besar dari Mummy tau Arsyad..(Abaikan muka aku yg tak tahan panahan matahari itu..hehehe)::

Aku pun dgn rasa tak puas hati nya, kena la tanamkan azam yg betul2 kali ni. Jgn asyik ckp je tapi tiap2 pagi asyiklah terlewat bgn nak gi gym, everyday lunch time asyik la gi food court and bkn jalan ke gym, tiap2 ptg asyik la nak balik cepat sbb penat and bkn jogging di park. Dah terlampau byk alasan aku bagi, dah terlampau byk masa aku amik..skrg time tu ACT..ACT..ACT..huwaaa...tolong la kentalkan semangat aku kali nih..

So as a start, aku dah stop nasi balik. Last aku makan nasi is Ahad lepas masa open house umah Lin.  (Serious sedap Lin all the food kat umah awak..terasa2 lagi kat tekak nih..hehehe). Aku mkn nasi dagang dgn gembiranya..Sbb mmg dah set nak stop nasi on Monday. So masa tu giler pulun tak hengat. So far sampai skrg, dah lebih 48 jam aku tak sentuh nasi. (nak gak ckp 48 jam konon nampak lama, ckp 2 hari kan senang..kekeke).

Patut hari ni dah start nak gi gym balik. Tp overslept. So esok nak betul2 start. Pagi2 buat simple cardio, 3 times a week join class time lunch hour. Ptg takmo buat apa2 sbb nak balik awal kesian si Abdullah Arsyad. If ada pun, just nak joggging manja-manja kat park je once a week kot. Hopefully dgn diet and simple workout, dpt la aku turun sikit2 kali nih..

Utk lagi menguatkan semangat aku, skrg aku layan The Biggest Loser Asia 2. Mmg big fan of this show pun cuma kali ni lagi kena la timing coz aku pun The Biggest Loser Kajang kan..hahahaha..Tapi jgn la layan tgk cite ni dpn tv sambil kunyah tart nenas satu balang. Itu ko nangis berkoyan2 pun takkan kurus sampai tua..hahaha..Meh la kita tgk gambar transformation contestants Biggest Loser ni kasi pembakar semangat sket...(pembakar semangat lagii..bakar sendiri takleh ke?? hahaha..)


 :: Ni champion season bila ntah..tp 1st ladies champ..bravo..::


 :: Sila nangis tgk muscle dia..::



:: This is the best aku rasa..sbb she was desperately nak looks fabulous on her weddind dress..so tgk la sendiri betapa gorgeous nya dia after transformation::

Makanya..aku dah takde alasan lagi nak tangguh2 misi tertunggak aku nih. Arsyad pun dah setahun tujuh bln tapi aku tetap begini. Nak tgu sampai dia dah pandai ckp "Mummy ni lagi gemok dari Daddy kan??..." baru aku nak sedar?? masa tu aku dah pengsan terus kot..hahaha

InsyaAllah aku akan update perkembangan aku kat sini utk dijadikan pembakar semangat kwn2 juger..hehehe..Esok aku akan amik latest berat and segala details mcm BMI, body fat segala utk tempek kat sini. Kita tgk if usaha aku ni ada hasil ke tak..kekeke..

3 comments:

amiRAzlin said... [Reply to comment]

zu thanx for the n3..btol2 pembakar semangat..lps pose ni tinggal tros exercise..mkn nasik bergantang-gantang..pas2 berat naik mcm nk giler..epin siap ckp mcmana nk wat treatment kalo berat naik..plan nk wat treatment hujung thn ni tp nk lose weight dlu..plz zu give me support..neway btol ke cedap mknan aritu??biasa la mak masak..lin tolong2 jer..siap import mak dr kb lagi..haha

ZuNas77 said... [Reply to comment]

Lin,

Kali ni nak buat betul2. Sbb dah lama sgt berehat sbb setahun diet+workout kan. Tapi lagi lama rehat, lagi kembang jadinya..hahaha

Lin mesti boleh punya. Trust me. Zu dulu lagi besar dari Lin. Mmg zu ingat pun takkan boleh turun, tapi sikit2 alhamdulillah ada la effect gak kan..Apa2 jgn segan silu share dgn Zu tau. InsyaAllah zu pun akan share perkembangan usaha kali ni kat blog nih.

Food hari tu mmg sedap giler. 2-3 round membuat lawatan kat meja makan tu tau. Nasib tak sampai tarik kerusi duduk situ je lagi senang. hahaha..

Selly Buke said... [Reply to comment]

mmg entry nie membakar semngat.. tapi setakat membakar smgt jer tp kalau akak nih tk reti2 gak nk gerakkan kaki nie exercise tatau ler... huhu..