Jangan Putus Asa....

Buat kesekian kalinya...hari ini..aku start balik diet dan cubaan utk menguruskan badan..hehehe...Setelah agak lama gak la aku "rehat". Makan secara membabi-buta sikittt pun tak rasa nak control2...badan naik mmg terasa bila seluar pun sendat2..jalan pun termengah2...biasalah bila makan tak hengat tu confirm takde rasa apa2 kan..kehkehkeh..

Bila dah lama tak start diet nih, rasa mcm teruja pun ader. Sbbnya??? Aku dah kehabisan baju nak pakai gi kelas. Org kata, alah, dah badan besar, gi je la beli baju besar. Pada aku pulak, agak salah tindakan begitu. Sbbnya, bila ko membesar, ko beli plak baju besar utk menggantikan baju yg tak muat, sampai bila pun la ko tak rasa nak mengecikkan badan utk pakai balik baju2 yg tak muat itu...Tp jgn la pulak ko sumbat juga lemak2 dlm baju yg kecik tu...terseksa mata2 di luar sana tgk nanti..hehe..Jadinya, ulang2 je la pakai 4-5 helai baju yg masih muat...Kalau agak2 nak melaram pakai baju lama yg cantik2, sila la kuruskan badan!!!

Aku skrg mmg pakai baju2 time pregnant dulu. Miahahaha...Eh, bkn baju pregnant..Baju time prgnant..lain maksudnya tu ye..sbbnya..masa dulu aku pregnant byk beli baju loose yg leh pakai time gemok. So skrg masih menyarung baju2 itu...Nak sentuh baju time kecik agak tak confident lagik...Kalau dah siang malam melantak je keje kan..sendiri sedar diri la..

Lagipun Daddy dah sound "Adelia pun dah 6 bulan...kejap je..Tp mummy dia tak kecik2 gak lagik"....fuhhhh....tertikam jiwa raga isterimu..kehkehkeh...Daddy mmg pengkritik hebat aku sejak azali. Mulut beliau mmg agak takde insurans, tapi aku jadikan itu semangat utk aku...tanpa kritikan dia, mmg susah gak aku nak diet and kuruskan badan. Dia pengkritik terhebat. And boleh di katakan aku hanya nak dia je yg kritik aku. Sbb ye la,. setengah org tak suka la dgn mulut2 yg suka benar nak kritik2 fizikal org depan2 ni kan..Yg kritik tu pun bkn kecik benor. Mcm badak ckp kat gajah.."Gajah, ko nampak besar skrg kan? diet la sket..tgk aku nih..kecik sketttt je dari ko.." hahaha...gitu la kaedahnya..Aku lagi selesa bila laki sendiri yg bagi ulasan. Sbb aku bkn retis. So tak payah la nak bz komen2 badan aku kannn..

So hari ni, Isnin, 27 February 2012, aku lancarkan kembali misi. Kali ni ingin turun 10kg in 2 months!!!...nampak mcm terlampau tinggi cita-cita tu kan..tp tak mustahil utk aku capai...Hari ni 1st day detox. So far aku mmg selesa dgn detox diet nih. Kalau betul caranya, ko takkan rasa lapar. And cepat gile berat tu turun. Dulu aku buat 3 hari turun hampir 4kg kan? Then makan mcm bela hantu tapi naik balik sekilo dua je. Takde la bila lepas diet, ko makan menggila, naik balik 4-5 kilo kannn...so best diet nih ok..

Misi kali ni nak buat 7 hari terus. Tak pernah aku buat lebih dari 3 hari. Tp saja nak cabar diri sendiri. Nak tgk ability diri sendiri. Kalau kuat, in one week aku boleh turun at least 5kg...Let's see....Mampukah aku....hahaha..

Td ada kwn PCM tnya pasal detox diet nih. Di sebabkan entry ni dah panjang melebau...saya sambung dlm next entry je la eh. Sbb dia tak brapa paham apa yg kita boleh and tak boleh makan. So aku kasi contoh apa aku buat je lah kan..Dari pagi sampai ke malam apa yg aku makan utk sustain dlm diet nih. Tp ikut badan org tau. Jgn paksa diri tak mampu. Cuma kena kuatkan semangat je la. Sbb diet nih bkn cara yg salah, ok je kalau ikut betul2...

Ok nak share berat amik pagi td adalah 81.1kg....ngeeee...naik 2kg selepas melantak sepuas hati....target utk this week nak shed 5kg...mampukah??? nanti aku update ok...wish me luck!!!..